近日，为弘扬体育健身精神，推动残疾人“自强健身”，提高残疾人科学健身水平，推动广大残疾人共享公共体育服务，浦西街道后河社区残疾人之家开展2023年第五次“养成健身习惯，享受健康生活”为主题的残疾人健身活动，有效促进残疾人积极参与体育健身锻炼，增强体育健身意识，提高残疾人的健身热情。

 围绕“残疾人健身活动”主题，后河社区残疾人之家根据残疾人身体健康程度，宣传残疾人健身活动的目的与意义，同时鼓励、动员他们走出家门，残疾人由于身体上的残缺或功能缺陷，常常面临着生活的困难和心理的压力，而体育运动作为一种积极的心理疗法，可以帮助残疾人缓解压力，减轻焦虑和抑郁，锻炼过程中，很明显可以看出残疾人的积极、乐观，他们能从中找到快乐和满足感，增强自信心和自尊心。